健康 【3日間バージョン】ファスティング3日目2018.03.22ファスティング最終日は夜勤。 なので、昼までは寝てました。 起きてからは酵素ドリンクと 具なし味噌汁を計約800ccを飲みながら テレビを見て、夜勤用のドリンクを準備。 昨日から水出ししていた...