夜勤の仕事をしていると 夜が明けて外がだんだんと明るくなる時間に 立ち会うことができます。   結構疲れていても その時間に外を眺めると 「もうひと踏ん張り頑張ろ」と 少し元気になる気がするんですよね。 &nb...

今日は私にとって連休明け。   久しぶりに職場に行くと、 「あれ？なんで○○さん 押し車歩行じゃなくて車いす乗ってるの？」 とか 「□□さん、また熱出してるの？」 など、急に状態が悪くなっていることが 多々あり...

今日は大学時代の友人たちと再会。 この4名の集まり、ちょっと特殊です。   共通項は2年間同じ中国語クラスで学んだこと。 その1点のみ。   普段から連絡を取り合うわけでもなく、 一人が関西に来るタイ...

今日はお気に入りのスタバで、 スタッフがコーヒーの勉強をされているのを見たり、 社内大会の話を聞いたりして、 自分の知識や技術を磨いていることを感じる出来事が続きました。   先日から認知症や介護の勉強をしてい...

このところ自分の食べる量が イマイチ掴みきれていない。   夜勤の夕食用にお弁当（買ってきたお惣菜3品を 詰め直しただけ…）を持って行ったのだけれど、 ご飯は半膳程度、おかずは1品分ぐらいで もうお腹いっぱいに...

6月！ 今月もすでにやりたい事が詰まっています。   でもその前に、 完全夜型になっている生活リズムを 今日の夜勤が終わったら立て直さなくては…。   リズムが崩れたり、 季節の変わり目だったりすると...