廊下にある物入。今までは本当に「物」が入っていました。 何が入っているのか、個々の物は大体把握しているのですが、カテゴライズされていないから、雑然としていたんですよね。 昨日と今日でここをどういう空間にしたいのかを考え、...

昨日の片づけ講座の勢いのまま仕事から帰宅して物入れの中を見直すことに。 4段あるうちの1段を丸々占拠していた紙袋。片手で持てるぐらいにまで削減(^o^)ってか、なんでそんなに取っておいたんだろう？？ 講師宅で拝見したよう...

前から気になっていた引っ越しオーガナイザー門野内さんのプライベートレッスンに行ってきました。 片付けの目的確認、自分に適した方法、手順をひと通り学べる上に、講師宅を隅々まで見せていただき、収納の実践例を見学でき、間取り図...

「言葉にすると スポットライトが当たる」 今日、とある所で耳にした言葉です。 自分では全然気にしていなかったこと 例えば肌荒れとか口ぐせとかを 他人から指摘されると急に気になりだす… そんな経験をしたことはないでしょうか...

私が所属しているトラストコーチングスクール。素晴らしいなと思う点はいろいろあるのですが、その一つがオンライン講座。 夜勤前はいつも昼まで寝ている私が、目覚ましをかけてでも起きて受けたいと思う講座です。 今日は、自分の過去...

好奇心旺盛で、知りたがり屋な数秘5の私。セミナー好きだと評されるのもうなづけます。 前々から興味のあるセミナーにはちょこちょこ行っていますが、それらは自分が休みの日に行っていました。 なので、仕事のシフトが決まってから行...

優柔不断な今の状況を打破するため、まずはいつ行くかを決めかねていた美容院へ行くことに。 ショートカットだけれどパーマもするとそれなりに時間がかかるしお金もかかるし(笑)、どうしても行くのが億劫になりがち。 でも、ある程度...

このところ毎日の食事や何かへの参加などいろんなことに優柔不断で無駄に迷っている感覚があります。 直感が鈍っている感じ。 こういう時って大抵自分軸で生きていない時だったりするんですよね、経験上。 選択を他人に委ねているとい...

コーチングのことを記事にすると、 どうしてもちょっと肩肘張った感じで 真面目になりがちになります。 ここから脱却したいのだけれど、 なかなか難しい。 多分真面目に語らなきゃいけないもの、 というような思い込みが働いている...

トラストコーチングスクール(TCS)から生まれたパートナーシップコーチング(PSC)。 HPやテキストのトーンからしてこの「パートナーシップ」は主に恋愛関係、夫婦関係を想定したもの。 …なので、このプログラムがリリースさ...