目標

2019年のテーマ

明けましておめでとうございます🎉 旧年中お世話になった方々、新たに知り合えた方々、本当にありがとうございました。 2019年の私は「克」をテーマに歩んだり、走ったり、飛んだり、跳ねたりするつもりです...

最近食べることに執着しすぎている、と感じています。食べること自体は何も悪くないのですが、やりたいことがやれていないという満たされない気持ちを満たす為に食べている気がして、モヤっとするんですよね。でもそれは食べ物に対し...

私の活動の1つとしているトラストコーチングスクール(TCS)。今日からプロフェッショナルコーチのトレーニングが始まるそうです。プロフェッショナルコーチとなるのはそこらの国家資格よりも...

今日は手話講座の日。ですが、夜勤になってしまった為お休みすることに(+o+) 言語としての興味があって昨年から手話を学び始めたけれど、… 特にこれといった目標はなく…。講座を通して知り合ったろう者の方た...

今朝のコーチング(私はクライアント)。自分の心の中には少し前からあった思いだけれど、言葉にすることで、誰かに伝えることで、それを自分の耳で聞くことでこんなにドキドキするものかと。 ...

今日で今年も半分過ぎましたね。この半年間もいろいろ学んだり、活動してきたのですが、達成感はいま一つない… と思っていたら、やること一つ一つに対して目標を決めていなかったからやなと気...

3月も半ば。卒業の季節ですね～。皆さんは卒業したいこと、何かありますか？私はいろいろ卒業したいのですが(笑)、一番は「休みの日に本の片づけをすること」です。モノのいる...

昨日聞いた手帳活用のお話の中から。 PDCAサイクル(Plan→Do→Check→Action)ならぬ、 PSTL(Planning・Scheduling・Loging・Task management)。 ...

夜勤の日、夕食は必ずスーパーのお弁当。毎回同じにならないように、いろんなものを買ってみたり、野菜多めのスープをつけてみたりと工夫するも限界はある… 最近、やっぱり「食」って生きていく上で大切やんな...

昨日、自分の中で今までよりもはっきりとした輪郭を持ち始めた「やりたい事」。「自分の生き方」と言ってもいいぐらいとても大きいことですが… それは「介護者のサポート」です。ここで言う「介護者」というの...