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休養日

今日は久々に何も予定のない日。

 

思いっきりダラダラすると決めて、
昼に起き、
大好きなブルーインパルスのDVDを見て、
ひたすらボーっとする(笑)。
とんでもなく贅沢な時間。

 

何となくダラダラ過ごすのは
後悔とか自己肯定感を下げることに
繋がりますが、
のんびりするぞ!と決めておくと
ホント気分爽快で、
大事なこと、そうでもないことで
いっぱいになっていた頭に
少しゆとりができた感じがします。

 

ただ、寝すぎたからか
座りっぱなしだったからか
肩やら腰やらが痛い気が…(笑)。
困ったもんじゃ。


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