千里の道も一歩から

朝晩の冷え込みがきつくなってきましたね。
大阪の寒さなんて、他のところに比べれば
全然大したことないんでしょうけれど、
寒いものは寒い！

一旦身体が冷えてしまうと、
温めるのに時間がかかるので、
冷え切る前になんとかしたいものです。

それは心も同じこと。
何かに対する熱が生まれたら
その熱が冷めないように
毎日なにかしら触れ続けることが大切だと
私は思っています。

まずは3日。次は1週間。次は年内。
いきなり大きな目標をたてるより、
小さなstepを積み重ねていきましょう♪

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