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思い込みから脱する

昨年ぐらいから手帳は
月間タイプ+フリーノートを使っています。

 

ただ、夜勤もある勤務体制の中で
仕事以外のやりたいことをやっていこうとすると
自分の時間のどこが使えるかを
明らかにする必要があるのですが、
月間タイプでは細かいところまでは
把握しにくいんですよね。

 

何かいいツールがないかなと探していたのですが、
なかなか思うようなものが見つからない…
なら、作ればいいやん!と思い、
Excelで試作品を作ってみました。

 

10分も掛からずに作れるぐらいの
ちょっとしたものなのですが、
それでさえ最初は作ろうとは思っていませんでした。

 

どうしても今世の中にあるものから
選ぼうとしてしまうんでしょうね(^^ゞ

 

なければ作ればいいということは
心のどこかでは思っていても、
手を動かし始めるまでは面倒に感じたり、
器用ではないんだから、
世の中から探す方が
楽じゃないかと思ってしまいます。

 

こういう思い込みは
なかなか克服できなくて困ります(>_<)

 

今回私は、手話の発表会で使う
小道具作りに少し関わったことがきっかけで
「自分で作る」方向へと考え方をシフト出来ました。

 

自分の思い込みは
人と関わることで気付くことが出来るし、
その関わりによって、思い込みから脱するヒントが
得られるものですね。


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Rekaケアキャリアコーチ&介護福祉士
「ケアする人へのケアを」という思いのもと、コーチングによるケアをお届けしている。個人向け講座や企業研修も実施している。 雑誌掲載:「達人ケアマネ」(日総研)2019年12-1月号「利用者のモチベーションを維持するコーチングを活用したコミュニケーション」
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