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捨てるための準備運動

服や靴、本など、
明らかにゴミとは言えないモノを捨てる時、
気分爽快になってガンガン捨てられる人を
とても羨ましく思います。

 

捨てた後は気分がすっきりするのですが、
選別していると申し訳ない気持ちになって
30分ぐらいすると休憩したくなるんですよね(^-^;

 

そこで捨てることへの罪悪感を減らすために、
1ステップ挟むことに。

 

宛名が書かれた郵便物を少し溜めておき、
片付けに取りかかる前に、それらをシュレッダーへ。
処分するための準備運動です(笑)。

 

シュレッダーに放り込む勢いで選別すると、
その準備運動がない時よりは選別も捗り、
残そうか迷う本もあっさりと廃品回収へ。

 

捨てることに抵抗がない人から見たら
めんどくさいことしてるなーと思われるでしょうが、
私にとってはこのステップが効果的なようです(^o^)

 


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