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薬が効くのはいいけれど

今朝は痛みで目覚めました。
症状から判断するに、
坐骨神経痛ではないかと(^-^;

 

予定よりだいぶ早くに起きてしまったので、
1時間ぐらいストレッチしながら、
身体の状態をチェック。

 

ようやく動けるぐらいまでになり、
何とか職場までたどり着くも
そのままでは使い物にならないので
痛み止めを飲みました。

 

何故か薬を飲むと負けた気がします(-_-;)

 

それにしても痛み止めって
何時間ぐらい効くものなんでしょうか。

 

痛みが続くなら病院に行こうと思ってるんですが、
夜になって痛みがあまりないとなると
行く気が失せます。

 

とりあえず一晩寝てから
考えますかね…

 


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Rekaケアキャリアコーチ&介護福祉士
「ケアする人へのケアを」という思いのもと、コーチングによるケアをお届けしている。個人向け講座や企業研修も実施している。 雑誌掲載:「達人ケアマネ」(日総研)2019年12-1月号「利用者のモチベーションを維持するコーチングを活用したコミュニケーション」
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