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見上げてみれば

まだ使い方がよくわかっていませんが、
Instagramを使い始めてみました。

 

手始めに何点か天井の写真をUPしています。
天井って見上げることありますか?
私は結構見上げてます。

 

中高生の頃、剣道をやっていたのですが、
試合の時の緊張をほぐすために
必ずと言っていいほど体育館の天井を見上げていました。

 

その時の癖から、別に緊張していなくても
天井を見てしまいます。

 

あ、上を見上げるのはおすすめですよ♪
スマホやパソコンで下を向きすぎて
首や肩が辛い時、少しの間でも
上を見てみて下さい。

 

但し、上を向くと頭がフラフラするという方は
気を付けて下さいね。

 

天井シリーズにこだわるつもりはないのですが、
Instagramには何かテーマ性を持って、
気ままにUPしていこうと思います。
https://www.instagram.com/r.takano_angle/

 


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ケアコーチ&介護福祉士
「ケアする人へのケアを」という思いのもと、コーチングによるケアをお届けしている。個人向け講座や企業研修も実施している。 雑誌掲載:「達人ケアマネ」(日総研)2019年12-1月号「利用者のモチベーションを維持するコーチングを活用したコミュニケーション」
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