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身体と周囲を信頼する

やりたいことが次から次へと
降ってきたり、湧いてきたり。

 

今までは「手を広げすぎやな」と
自分で制限をかけることもあったけれど、
最近はあんまり気にせず
やりたいことをやりたいようにやってみよう
と思うようになりました。

 

きっとこれ以上は無理やで
っていう状態になれば、
身体や周りが教えてくれるような気がして。

 

そのかわりそのサインには気付けるように
しておく必要がありますけどね。




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ABOUT US
Rekaケアキャリアコーチ&介護福祉士
「ケアする人へのケアを」という思いのもと、コーチングによるケアをお届けしている。個人向け講座や企業研修も実施している。 雑誌掲載:「達人ケアマネ」(日総研)2019年12-1月号「利用者のモチベーションを維持するコーチングを活用したコミュニケーション」
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