2021-06-15 【新サービス】ケアびとのかたりBAR 無料モニター募集中

休息は必要

明日は朝から出かける予定でしたが、
身体を休ませるために、夜のみ出かけることにしました。

 

最近、予定を詰め込み過ぎているなと感じたら、
意識的に予定を減らすようにしています。
詰め込んでも、自分にプラスになることは
あまりありませんからね。

 

他人に迷惑をかけない程度に
自分の心身に出来るだけ忠実でありたいなと
思う今日この頃。

 

皆さんは心身の声、聴いていますか?




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ABOUT US
Rekaケアコーチ&介護福祉士
「ケアする人へのケアを」という思いのもと、コーチングによるケアをお届けしている。個人向け講座や企業研修も実施している。 雑誌掲載:「達人ケアマネ」(日総研)2019年12-1月号「利用者のモチベーションを維持するコーチングを活用したコミュニケーション」
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