勉強会で軽やかに

先日のコーチング勉強会。 　
また一つ、自分の思い込みに気付けたなと思っていて。 　 　 


前々から 「テキストのこのページの意図は？」と問われるたび、
実は結構苦しかったんですよね。 　 　

それは、どういう意図があるのかを
「当てにいかなきゃ」と思っていたから。
（自覚はしていなかったけれど、
振り返るとそんな風に感じていたんだと思う） 　 　


言ってみれば、 何十個もあると言われる意図を
一つ一つ狙い撃ちしようと構えているような感じ。
そんなの今の私のレベルで出来っこないのに(笑)。 　 　


そんなんだから、 意図を挙げるのに時間もかかるし、
なんか苦しかった。


でもこの前は 森 真貴子コーチが
「意図」を「目指していること、目標」と
言い換えられたんです、確か。 　 　


その時、ふっと軽くなりまして(^^ゞ 　 　


もちろん考える内容は
「どういうことを意図されたページなのか」なんですが、 　

・自分がこのページを終えた時にどうなっていたいか
・このページでクライアントに何を伝えたいのか 　

まずはそこから考えればいいのでは？
と気付いたんですよね、いまさらながら。 　 　


きっとそのレベルでは
視点の狭い考えしか浮かばないでしょう。 　 　


でも、挙げていくことで
ある考えと別の考えが結びついて
最初は思いつかなかった考えが浮かぶかもしれない。 　 　


そういうことを繰り返しトレーニングする中で
視点が高まり、よりいろんな角度から
物事を見られるようになるのでは。 　 　


そんなことが頭を駆けめぐり、
気付いたらいつも感じていた独特の苦しさが
なくなっていました。 　 　 　


これでまた少し軽やかになれるかな♪