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Releaseの意味とは?

昨日Releaseの方がしっくりくる

と書いたのですが、この感覚の

理由を知りたくて、英英辞典を

引いてみました。

 

すると昨日書いた意味の他に

こんなものが!

 

to express a feeling that

you have been trying

not to show

(今まで見せないように

してきた感情を露わにすること)

 

え、そんなもん見せちゃうの?私…

と思いながら、

それってどんな感情なんだ??

という気もしています。

 

怒り?嫉妬?ドロドロ?

いずれにしてもきれいな

イメージはないですね。

 

そんな感情を見せても、

誰かの役に立てるとは思えない(^-^;

 

でも、きっとポイントは

trying not to show

の部分かなと思います。

 

「見せないようにしてきた」

つまり抑え込むことに

自分の大切なエネルギーを使ってきた。

それを止めるってことなんだろうな、

と思うんです。

 

いくら抑え込んでても

分かる人には分かっちゃいますからね。

 

もっと有意義に自分のエネルギーを

使っていきます!

 

 




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ABOUT US
Rekaケアコーチ&介護福祉士
「ケアする人へのケアを」という思いのもと、コーチングによるケアをお届けしている。個人向け講座や企業研修も実施している。 雑誌掲載:「達人ケアマネ」(日総研)2019年12-1月号「利用者のモチベーションを維持するコーチングを活用したコミュニケーション」
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