2021-06-15 【新サービス】ケアびとのかたりBAR 無料モニター募集中

「食」の意識を取り戻すために

最近、「食」が雑になってきていると
感じていて、またファスティングをしようかと
思っています。

 

ただ、この時期って人と食事に行くことが多く、
どこを回復期にあてるかも難しいので、
簡易的なものにしようかと。

 

要は内臓を休ませて、
食に対する意識を取り戻せればいいんです。

 

普段の食生活の中で取り戻せればいいんですが、
イベント的に取り組まないと、
なかなかうまくいかないんですよね~。

 

ぼちぼちと頑張ります♪


コーチングのサンプルセッション(無料)を受付中です!
コーチングって何?という方、
ちょっとした心のモヤモヤを聞いてほしいという方、
ご興味をお持ちでしたら、ご連絡ください。
ご質問もお待ちしております。

お問合せ先:bigsisterly.moon@gmail.com

※基本的に24時間以内に返信しております。
当方からの返信がない場合、Gmailからのメールが
受信できない設定になっている可能性がございますので、
設定をご確認ください。

 




シェアお願いします♪

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUT US
Rekaケアコーチ&介護福祉士
「ケアする人へのケアを」という思いのもと、コーチングによるケアをお届けしている。個人向け講座や企業研修も実施している。 雑誌掲載:「達人ケアマネ」(日総研)2019年12-1月号「利用者のモチベーションを維持するコーチングを活用したコミュニケーション」
Title
Caption
File name
Size
Alignment
Link to
  Open new windows
  Rel nofollow