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コーチングってお悩み相談?

コーチングについて
結構訊かれるのが、
「それって悩み相談?」ということ。

 

そう伝わってしまったのなら
すいません(>_<)

 

結論としては、違います。

 

確かに、悩みがコーチングを受ける
きっかけになることは多々あります。

 

今の世の中、悩みを抱えている方が
結構多いということもあり、
悩みを聞くことから対話を始めることも
多いかも知れません。

 

でも、コーチは悩んでいる方を
求めているわけではありません。

 

自分の興味や強みを知り、
周囲と良好な関係を築きながら、
強みや価値を発揮する為にサポートするのが
コーチングであり、コーチの役目です。

 

つまり、自己の強みを深掘りできるなら
悩みではなく、成功体験を切り口に
対話を始めることもあるんです。

 

成功した時に「あれが功を奏したんだな」
と自分で振り返ることはあるかもしれません。
が、コーチは自分での振り返りとは別の
いろんな視点から深掘りするためのサポートを
していきます。

 

「特にこれといった悩みはないんだけど、
何となく今のままではいけないような気がして…」
という方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

そういう方には目標を設定するところから
サポートする場合もあるんです。

***

今日はコーチングに対する
ちょっとした誤解をもとに書いてみました。
少しでもコーチングのことを知る
手がかりになれば嬉しいです。


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ケアコーチ&介護福祉士
「ケアする人へのケアを」という思いのもと、コーチングによるケアをお届けしている。個人向け講座や企業研修も実施している。 雑誌掲載:「達人ケアマネ」(日総研)2019年12-1月号「利用者のモチベーションを維持するコーチングを活用したコミュニケーション」
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