雑穀甘酒でアイスクリーム♪

7/29(土)15:30～ヨガレッスンを行います。
頂いた参加費の一部を九州北部の豪雨水害支援に
募金させて頂きます。
ぜひご参加下さい♪
詳細はこちら。

今日は雑穀甘酒で作るアイスの作り方を
教わりに行ってきました♪

上の写真、全てアイスです。
あ、手前の右下はお漬物だけど。

しかもどれも砂糖不使用。
でもしっかり甘くて美味しい！

甘さの感じ方は人それぞれですが、
私は割と普段から素材本来の味を味わっているからか
果物を入れていないプレーンのアイスでも
結構甘味を感じました。
市販のお菓子もかなり食べてますけどね。

甘酒は少し前から飲んでいます。
でも市販のもので、
酒粕と米麹の混ざっており、砂糖も含むもの。

身体にいいと言われている米麹から作る甘酒を
作ってみたいと思っていたんですよね～。

こうじはすでに買ってあるので
後は作るのみ！
まずは甘酒からやってみよ♪(^o^)

同じ内容のレッスンは
7/29午後にもされるみたいですので、
ヨガより料理に興味ある方はぜひ！→HPはこちら
彦根は意外と近い(笑)！

講師のひろこさんは元ナースかつ大学教員。
質問にも丁寧に答えて頂けますし、
とても朗らかで一緒にいて心地よい方です(^o^)

現在コーチングのサンプルセッション(無料)をしています！
コーチングって何？という方、
ちょっとした心のモヤモヤを聞いてほしいという方、
ご興味をお持ちでしたら、ご連絡ください。
ご質問もお待ちしております。