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目標設定のときに

気が付いたら日が変わっている…
平成のうちに、この習慣をなおしたいのに~!


あと1週間しかないけれど、
何かとしてでも生活リズムを戻したい。


誰しも目標は立てるんですが、
その目標の先にあるものが何かをイメージしている人は
そんなに多くない。


目標を達成したら
どんな感情を手に入れているのか。
それを考えるだけでも
今までの目標設定とは違いますね。




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ABOUT US
Rekaケアキャリアコーチ&介護福祉士
「ケアする人へのケアを」という思いのもと、コーチングによるケアをお届けしている。個人向け講座や企業研修も実施している。 雑誌掲載:「達人ケアマネ」(日総研)2019年12-1月号「利用者のモチベーションを維持するコーチングを活用したコミュニケーション」
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