個人的なつぶやき2019.04.212019.04.22身体は資本 ツイート シェア はてブ 送る 最近、ご飯よりパンを多く食べている。それ自体は別に悪いことではないはずだけれど、食生活がさらに乱れた気がする。おそらく自分の中に米粒を食べる方が身体にいいという思いがあるからだろう。主食がなんであれ、要はバランスのとれた食事であればいいのだけれど。身体は資本。そのためにも食生活を整えることは最重要タスクだな。
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