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コーチング before&after ~イライラ編~

今日は朝から家の無線LAN工事でした。
1時間半ぐらいと聞いていたのですが、
1時間過ぎても出たり入ったり。
あーでもない、こーでもないと話してばかり。

 

「え、ちゃんと終わるのか?!」と思いながら
状況をお訊きすると、
「ちょっといろいろ複雑で、
このマンションでやったことのある者に
確認しながら作業しています」とのこと。

 

あ、やったことなかったのね…(^-^;

 

その後何とか作業も進み始め、
終わったのが3時間後!

 

コーチングに出会う前だったら
どこが1時間半やねん(-_-メ)とか
初めての人を送り込むなら
作業に慣れた人と一緒に組ませてよ(-“-)
等と、イラッとする気持ちばかりが先に立ち、
うわべだけの感謝しか出来なかったと思います。

 

さすがに
「倍かかってるやん(ー_ー)!!」
とツッコミは入れたくなりましたが(笑)、
コーチングを学んだ今だからこそ
「ネットが使えないこの時間を利用して
机上の整理が出来た♪」とか
「この後のオンライン勉強会には
間に合ってよかった~」という気持ちで、
作業員さんたちをお見送りすることができました。

 

イライラを抑え込むのではなく、
出来事への視点を変え、
捉え方が変わることで、
行動や態度が変わり、自分の気持ちも楽になる。

 

コーチとして、
そんな体験もお届けしたいのです(^-^)

 


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