2021-06-15 【新サービス】ケアびとのかたりBAR 無料モニター募集中

朝時間の過ごし方、改革中!

今月から地味~に朝の習慣を変えていて、
Coffee Timeを楽しんでいます。
あと、朝ブログも。
出来ない日は遅くとも午前中には
更新するようにしています。

 

朝からコーヒーの香りが家中に広がるのと
夜の時間を読書などに充てられるのは
精神的に予想以上にいいというのが
今のところの感想です。

 

これが定着してきたら、
もう少しルーティーンを増やしたいなと
欲張りな気持ちが出てきました(笑)。

 

寒い日が続いていますが、
よい一日をお過ごしください♪


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ABOUT US
Rekaケアコーチ&介護福祉士
「ケアする人へのケアを」という思いのもと、コーチングによるケアをお届けしている。個人向け講座や企業研修も実施している。 雑誌掲載:「達人ケアマネ」(日総研)2019年12-1月号「利用者のモチベーションを維持するコーチングを活用したコミュニケーション」
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